Cosas prácticas

Las mentiras más bonitas

Ayer me emocionó la noticia de la cuidadora que hace creer al anciano con Alzheimer que los aplausos de las ocho de la tarde son para él, por su concierto de armónica. Gracias a esa bella mentira, el anciano no para de ensayar todo el día. Mantiene una ilusión y practica una habilidad que la enfermedad degenerativa todavía no ha arrasado. La historia me hizo recordar que nunca en la...

¿Quien dice memoria?

¡Qué memoria tienes! ¿Cómo puedes acordarte de esto y de lo otro? Recibo muchas veces esta observación por parte de muchas personas inocentes y siempre me sorprende. ¿Memoria? ¡Si no me apunto todo no me acuerdo de casi nada! Pero no me creen. Piensan que tengo un depósito profundo dónde caben cantidad de cosas. En realidad el depósito está revuelto y a tope, o al menos, así me parece. Con...

Entrenamiento cruzado para la vida

¡Me encanta el concepto de entrenamiento cruzado! Lo he aprendido a través de las revistas de running y de deporte en general. Básicamente consiste en lo siguiente: Imagina que eres un deportista tipo Kilian Jornet. Tu deporte es la carrera de montaña. Pero resulta que practicando otros deportes refuerzas algunos aspectos que inciden favorablemente en tu especialidad. Por ejemplo el esquí, o el ciclismo, o la escalada. Uno te refuerza...

El árbol planificador

¡Seguro que no es de la misma especia que el sauce boxeador de Hogwarts! Mi árbol planificador para el 2015 es la alternativa a un cierto empacho gráfico. Durante muchos años, para organizarme el trabajo, me convertí en una virtuosa de cuadros de doble entrada, tablas y filigranas del excel. Agrupaba las tareas por bloques, desplegaba cada bloque en apartados, tachaba lo que iba resolviendo. Todo ello siguiendo mi lógica....